Penjaskes

Pertanyaan

1. untuk mengukur kelincahan menggunakan tes...
a. lari cepat 60 meter
b. shuttle-run
c. sit-up
d. vertical jump
2. untuk mengukur daya tahan kardiovaskular menggunakan tes...
a. lari cepat 60 meter
b. shuttle-run
c. vertical jump
d. lari 2,4 km
3. kriteria yang digunakan dalam menentukan tingkat kebugaran jasmani seseorang berpedoman pada...
a. kriteria per hendrik ling
b. kriteria john mclended
c. kriteria kennet h. cooper
d. kriteria will cooper
4. hasil tes lari seorang pria tang berusia 14 tahun dalam menempuh jarak 2,30 km adalah 12 menit. itu berarti kriteria tingkat kebugaran jasmani tersebut ialah...
a. sangat buruk
b. buruk
c. sedang
d. sangat baik
5. cabang olahraga yamg paling baik untuk peningkatan daya tahan kardiovaskular ialah..
a. renang
b. jogging
c. bulutangkis
d. bermain sepakbola
pliss dong dijawab :)

0 Comment.

1 Jawaban

  • 1. d. vertical jump
    2. d. lari 2,4 mm
    3. a. kriteria per hendrik ling
    4. c. sedang
    5. d. bermain sepakbola

    maaf kalo salah

Pertanyaan Lainnya

Mengapa aturan itu terjadi?

tuliskan pidato tentang "teknologi perusak generasi penerus" (siapa cepat menjaw...

Adapun gejala konflik dalam masyarakat yang menjadi penyebab konflik besar adala...

ini kayak mana tolonglah dikerjakan please cuma nomor 7 , 9 , 10 nya ya

pelaksanaan pemilihan kepala daerah di atur oleh undang undang otonomi daerah no...