sebutkan mineral dan vitamin yang terkandung dalam tubuh!berikan masing masing fungsinya!

C : berperan dalam pembentukan kolagen, mencegah perdarah gusi, membantu absorbsi Fe dan Ca
K : pembentukan protombin di hati dan pembekuan darah
A : memelihara kesehatan mata, kulit , tulang dan gigi

Na ( natrium) : memelihara keseimbangan cairan tubuh dan nilai osmotik , mengatur permeabelitas
Zat besi : respirasi sel, komponen Hb dan moiglobin